Naturverbindung
Anhand der Werkzeuge verschiedener Naturvölker lernen wir über das Leben in und mit der Natur. Uralte Techniken wie Feuerbohren, Fährtenlesen, Schnitzen, Schalen brennen, Unterkunftsbau, Bogenschießen etc. fordert und entspannt Hände und Hirn. Dabei öffnet die Natur und unsere Verbindung zu allem Lebendigen das Herz.
Zum Beispiel bei der Wildnispädagogik-Ausbildung in der Wildnisschule Weltenwandler im Taunus. Oder bei meinen Wochenend-Seminaren zum Thema Spiritualität, Frauen, Rituale oder Familie im Wildnistraining-Camp in der Eifel.
Achtsamkeitstraining & Meditation
Raus aus dem übervollen Alltag. Rein in die Wahrnehmung. Mit Achtsamkeitsübungen zu mehr Präsenz im Hier und Jetzt. Mit Meditationstechniken zu mehr Gelassenheit im Alltag. Trainiert wird das Ganze am schönsten, intensivsten, gelassensten Platz der Welt: in der Natur!
Dazu gehört auch Selbstmitgefühl und wie wir dadurch mehr Verbindung zu uns selber und zur großen Welt um uns herum aufbauen können. Mein Selbstmitgefühls-Online-Kurs beim Circlewise-Institut.
Und meine 4-wöchige Reise zum heiligen Berg Kailash
Heilpflanzenkunde & Wildpflanzen-Ernährung
Wanderungen zum Thema Heilpflanzen (Bestimmen, Pflanzenportraits, Zubereitung von Tinkturen und Salben etc.) und Wildpflanzen als Nahrungsergänzung (Bestimmen, Zubereitung, Rezepte, Verköstigung etc.).
Termine Wild-Pflanzen-Wanderungen im Bonner Raum.
Heil- und Wildpflanzenkurs bei der Wildnisschule Weltenwandler im Taunus
Mein Artikel über Wildpflanzen-Ernährung bei Original-Bootcamp.
Mentoring / Coaching
Der Aufenthalt draussen, in der Natur, unterstützt den Prozess. Auf der Basis von Einzelgesprächen, Retreats und Gruppencoachings werden Visionen entwickelt und eigene Stärken & Potentiale erkannt.
Familien- & Schulfreizeiten
In der Jugendherberge Bad Münstereifel oder im Wildniscamp gibt es zwei- oder mehrtägige Freizeiten, angefüllt mit wilden Inhalten aus der Naturverbindung. In der Natur. Mit der Natur. Ideal für Klassenfahrten und Familienwochen/enden.
Teamevents & -entwicklung
Als „Danke-schön“ für ein funktionierendes Team, zum Kennenlernen eines neues Teams oder für eine kommende Team-Herausforderung: ein- oder mehrtägige Veranstaltungen im Wildniscamp in der Eifel. Teambildende Maßnahmen auf Grundlage der Naturverbindung flankieren die Tage voller Aktivitäten in der Natur.